10 bài học sâu sắc rút ra từ cuốn sách “Sức mạnh của hiện tại”


Trích Dẫn Hay | 24/10/2023 23:51| Minh Ngọc

Lượt xem: 294

Tận hưởng cuộc sống qua lăng kính “Sức mạnh của hiện tại”

"Sức Mạnh Của Hiện Tại" là cuốn sách đặc biệt của tác giả Eckhart Tolle, một trong những học giả tâm linh hàng đầu thế giới. Tác phẩm này không chỉ giúp bạn thấu hiểu bản chất thật sự của mình, mà còn gợi mở cách sống an lạc, thấm đẫm sức mạnh của khoảnh khắc hiện tại.

Tác giả Eckhart Tolle thông qua tác phẩm "Sức Mạnh Của Hiện Tại" đã đưa ra một cái nhìn đột phá về cách chúng ta nhận thức về cuộc sống. Trong cuốn sách, ông lý giải rằng nỗi đau và khổ đau mà chúng ta trải qua thường xuất phát từ việc chúng ta quá chìm đắm trong quá khứ, và không nhận thức được vẻ đẹp, giá trị và sức mạnh của khoảnh khắc hiện tại.

Khi chúng ta học cách tập trung vào hiện tại, chúng ta có thể vượt qua mọi suy nghĩ tiêu cực, tìm thấy bản ngã thật sự của mình và tâm hồn sẽ trở nên thanh thản hơn rất nhiều.

"Sức Mạnh Của Hiện Tại" sẽ trở thành người bạn đồng hành lý tưởng trong hành trình khám phá bản thân và cải thiện cuộc sống. Dù bạn đang gặp phải thách thức trong đời sống cá nhân, hoặc đang gặp rắc rối trong mối quan hệ vợ chồng, cuốn sách này sẽ hỗ trợ bạn vượt qua và xây dựng lại mối quan hệ ngày một tốt đẹp hơn.

10 bài học rút ra từ cuốn sách “Sức mạnh của hiện tại”

Hơn nữa, "Sức mạnh của hiện tại" có thể giúp bạn thực hiện những ước mơ, hoài bão sâu kín ở trong bạn bấy nay. Nó giúp bạn nhận ra mục đích cuối cùng của cuộc đời mình, đó là nhận thức và hiểu rõ bản chất thật sự của mình.

Được tờ New York Times bình chọn là cuốn sách hay và bán chạy nhất, "Sức Mạnh Của Hiện Tại" đã được dịch ra trên 30 ngôn ngữ và hiện nằm trong top 5 sách bán chạy nhất trên trang web bán sách hàng đầu thế giới Amazon.com. Đây chắc chắn là cuốn sách bạn không thể bỏ qua nếu muốn khám phá thêm về bản thân và thế giới xung quanh.

Thông tin sách:

Tác giả: Eckhart Tolle
Nhà xuất bản: Nxb Tổng hợp TP Hồ Chí Minh
Nhà phát hành: First News
Số trang: 400
Phát hành: 2021 (Tái bản)

Đặt sách online "Sức mạnh của hiện tại" tại Nhà sách trực tuyến Pibook.vn giảm từ 30% giá bìa, freeship

10 bài học rút ra từ cuốn sách “Sức mạnh của hiện tại”

Trong những trang sách “Sức mạnh của hiện tại” đầy trí tuệ, tác giả Eckhart Tolle đã chia sẻ những bài học quý giá về cách sống trọn vẹn trong từng khoảnh khắc hiện tại. Dưới đây sẽ là 10 bài học có thể rút ra từ tác phẩm này được Blog sách hay của Nhà sách online Pibook.vn tổng hợp, giúp chúng ta khám phá sức mạnh tiềm ẩn của hiện tại và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

1. Hiện tại là tất cả những gì chúng ta đang có

Hãy tưởng tượng bạn đang đứng trên cầu của thời gian, nhìn về phía sau là quá khứ đã mờ nhoà, phía trước là tương lai chưa rõ ràng. Vậy, chỗ đứng duy nhất của bạn, thực sự an toàn và vững chắc, là đây - giây phút hiện tại. Nếu bạn đang đắm mình trong hoài niệm hoặc lo lắng cho tương lai, hãy nhớ rằng, bạn đang bỏ lỡ cơ hội trải nghiệm và khám phá giá trị thực sự của cuộc sống - ở ngay đây và ngay bây giờ.

2. Bạn không phải là người mà tâm trí của bạn quy định

Tâm trí của chúng ta giống như một chiếc máy tính siêu mạnh, giúp chúng ta xử lý thông tin và tạo ra suy nghĩ, nhưng nó không phải là bản chất thật sự của chúng ta. Bạn không chỉ là những gì bạn nghĩ, bạn là cái "tôi" đang quan sát và điều khiển suy nghĩ đó, và bạn hoàn toàn có quyền lựa chọn cách phản ứng với những suy nghĩ đó.

3. Chấp nhận những gì đang có

Nếu bạn cố gắng chống lại hoặc phủ nhận hiện tại, bạn sẽ chỉ tạo ra cho mình thêm nỗi đau. Thay vào đó, hãy mở lòng đón nhận mọi thứ hiện diện trong cuộc sống của bạn, chính từ đó, bạn mới có thể tìm thấy sự bình yên và hài lòng trong tâm hồn.

4. Hãy từ bỏ cái tôi của mình

Chúng ta thường bị mê hoặc bởi việc tìm kiếm sự chú ý và công nhận từ người khác. Tuy nhiên, khi bạn cho phép mình buông bỏ những khao khát đó, bạn sẽ khám phá ra bản chất thực sự của mình, nơi ẩn chứa tình yêu và ý thức tinh khiết.

5. Hiện diện trong các mối quan hệ của bạn

Khi bạn ở bên cạnh một người khác, hãy nỗ lực để kết nối với họ ở mức độ sâu nhất. Điều này không chỉ giúp giải quyết mâu thuẫn một cách dễ dàng hơn mà còn giúp xây dựng nhiều mối quan hệ thân thiết và ý nghĩa hơn trong cuộc sống của bạn..

6. Tìm thấy niềm vui từ những điều đơn giản

Niềm vui có thể tìm thấy trong những điều tưởng chừng như nhỏ nhặt. Hãy thử ngồi xuống, thả lỏng, và cố gắng tập trung vào từng giây từng phút của cuộc sống. Bạn sẽ thấy rằng, hạnh phúc không hẳn phải là những điều lớn lao, xa xỉ, mà nó có thể nằm ngay trong chính những điều giản dị hàng ngày.

7. Sống trong từng khoảnh khắc ta hiện hữu

Hiện hữu không chỉ đồng nghĩa với việc tồn tại. Nó còn có nghĩa là bạn đang trải nghiệm mỗi giây phút của cuộc sống, và từ đó, bạn sẽ có thể đưa ra những quyết định sáng suốt hơn, và sống cuộc sống đúng như bạn mong muốn.

8. Thiền là phương pháp thực hành sống trong hiện tại

Thiền không chỉ giúp chúng ta tĩnh tâm, mà còn giúp chúng ta tập trung vào thời điểm hiện tại, giúp chúng ta tách biệt khỏi những nỗi lo lắng, áp lực của quá khứ và tương lai. Đó là một phương pháp thực hành mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện, và là một cách tuyệt vời để cải thiện sức khỏe và tinh thần.

9. Bạn không đơn độc

Khi bạn cảm thấy lạc lõng hoặc cô đơn, hãy nhớ rằng, bạn không bao giờ thực sự một mình. Chúng ta đều là một phần của một vũ trụ rộng lớn, và sự kết nối giữa chúng ta không chỉ là vật chất mà còn là tinh thần.

10. Cuộc sống là một món quà

Cuộc sống là một món quà quý giá mà chúng ta thường quên mất. Mỗi khoảnh khắc, dù vui hay buồn, hạnh phúc hay khó khăn, đều là một món quà cho chúng ta. Khi chúng ta biết ơn cuộc sống, chúng ta sẽ có nhiều khả năng tận hưởng nó và sống một cách trọn vẹn nhất.

Xem thêm bài viết:

Tổng hợp: Minh Ngọc

Sản phẩm liên quan
Một Triệu Khoảnh Khắc Hiện Tại 30% Cháy hàng
Sức Mạnh Của Ngôn Từ 30%

Sức Mạnh Của Ngôn Từ

67.200đ

96.000đ

(12)

Sức Mạnh Của Hiện Tại (Tái Bản) 30% Cháy hàng
Bài viết liên quan
Tập trung để bứt phá: 3 bài học quý báu từ 'Sức mạnh của tập trung'
Tập trung để bứt phá: 3 bài học quý báu từ 'Sức mạnh của tập…

16/01/2024 01:02Thanh Nhã

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao, dù đầy hứng khởi và quyết tâm, chúng ta vẫn thường thất…

Xem tiếp
70 trích dẫn hay, câu nói của Friedrich Nietzsche đáng nhớ nhất
70 trích dẫn hay, câu nói của Friedrich Nietzsche đáng nhớ nhất

14/01/2024 07:44Thanh Nhã

Friedrich Nietzsche, với tư duy sắc bén và phong cách biểu đạt đầy chiều sâu, đã để lại một di…

Xem tiếp
Thúc đẩy động lực: 50 câu nói, trích dẫn về học tập mở lối phát triển bản thân
Thúc đẩy động lực: 50 câu nói, trích dẫn về học tập mở lối phát…

12/01/2024 00:22Thanh Nhã

Hãy để nguồn cảm hứng từ những tâm hồn vĩ đại thắp sáng con đường học vấn của bạn! Chúng…

Xem tiếp
Đột phá thành công: 3 bài học rút ra từ cuốn sách 'Kẻ khôn đi lối khác’
Đột phá thành công: 3 bài học rút ra từ cuốn sách 'Kẻ khôn đi…

03/01/2024 23:30Thanh Nhã

Qua cuốn sách này, chúng ta có thể học hỏi được ba bài học quý giá, giúp mở ra "cánh…

Xem tiếp
10 Bài học từ cuốn sách 'Những kẻ xuất chúng' giúp bạn phá vỡ mọi giới hạn
10 Bài học từ cuốn sách 'Những kẻ xuất chúng' giúp bạn phá vỡ mọi…

28/12/2023 23:57Thanh Nhã

Trong cuộc hành trình khám phá bí mật của sự thành công, cuốn sách "Những kẻ xuất chúng" của Malcolm…

Xem tiếp
27 câu trích dẫn đáng nhớ nhất từ 'Jane Eyre' của Charlotte Bronte
27 câu trích dẫn đáng nhớ nhất từ 'Jane Eyre' của Charlotte Bronte

21/12/2023 23:52Minh Ngọc

Kể từ khi ra đời vào năm 1847, "Jane Eyre" của Charlotte Bronte không chỉ là một cuốn tiểu thuyết…

Xem tiếp
Sâu lắng với 25 trích dẫn hay nhất 'Kafka bên bờ biển' - Haruki Murakami
Sâu lắng với 25 trích dẫn hay nhất 'Kafka bên bờ biển' - Haruki Murakami

16/12/2023 16:47Minh Ngọc

Trong "Kafka bên bờ biển", mỗi trích dẫn không chỉ là lời nói, mà còn là cửa sổ mở ra…

Xem tiếp
Tư duy vượt thời gian: 30+ câu nói bất hủ của Albert Einstein cho cuộc sống hiện đại
Tư duy vượt thời gian: 30+ câu nói bất hủ của Albert Einstein cho cuộc…

15/12/2023 18:43Thanh Nhã

Nếu những câu trích dẫn sâu sắc và truyền cảm hứng là nguồn cảm hứng bạn đang tìm kiếm, thì…

Xem tiếp
Thức tỉnh tâm trí: 20 trích dẫn triết học sâu sắc cho một cuộc sống ý nghĩa
Thức tỉnh tâm trí: 20 trích dẫn triết học sâu sắc cho một cuộc sống…

12/12/2023 23:58Thanh Nhã

Blog sách hay của Nhà sách trực tuyến Pibook.vn tổng hợp 20 trích dẫn hay từ các cuốn sách triết…

Xem tiếp
7 bài học cuộc sống quý giá từ cuốn 'Làm sao dừng lại thời gian' của Matt Haig
7 bài học cuộc sống quý giá từ cuốn 'Làm sao dừng lại thời gian'…

07/12/2023 19:33Minh Ngọc

Cuốn sách "Làm sao dừng lại thời gian" của Matt Haig mở ra một hành trình phi thường, tràn đầy…

Xem tiếp
Xem nhiều nhất

Cùng tác giả